“什么祛斑方法效果好，中药祛斑，内调外养，从内部分解黑色素”
脸上的斑点是女人们的心头大恨,纵有姣好的面孔,魔鬼的身材,一脸的色斑也会让你抬不起头,远看一朵花,近看满脸“花”,色斑就像在美丽的图画上泼墨,再好看也有瑕疵,为了祛斑,大家一定费了不少心思,与其买国外昂贵的保养品,还不如试试中药祛斑的秘方,便宜又实用,内服外敷双管齐下,甩掉“花斑女”的称号其实很简单。
阿胶核桃仁滋养粉
阿胶能增强骨髓造血功能、补血、增强人体免疫力，核桃仁具有固肾抗衰、润肤、延缓衰老等作用。准备材料阿胶150g，核桃仁100g，将上述2味药材研为末，混匀，早晚空腹各服1匙，坚持服用色斑会减淡，气色也更加红润。但脾胃虚弱及阴虚火旺者不宜服用本品。
中药内调祛斑
现代医学证明，色斑是体内内分泌失调导致黑色素无法全部排除，沉淀在面部从而形成色斑。有效的祛斑应当由内而外遏制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手。雪非 祛斑研究中心最新发现，从根源祛斑正是对抗黑色素的关键。祛斑遵循细胞的代谢规律，不能仅作用于表面，而要全面彻底的去除面部色斑。
莲子龙眼汤
准备莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。将以上五种食材洗净，加500ml水煮开后放入蜂蜜即可食用。这个中药祛斑秘方能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，可以经常服用。
苹果鸡蛋羹祛斑
取苹果150g，鸡蛋2个，白糖25g，香菜10g，将苹果削去皮切成小方丁，净锅放清水750g上火，放入苹果丁、白糖，开锅后勾入水淀粉，淋入鸡蛋液烧沸，出锅盛汤盆内即成。这个方子可利尿减肥，滋润肌肤，对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。
温馨提示：建议尽量减少日晒，少吃含有色素重的食物（酱油），尽量少喝酒，吸烟，保持心情的愉快，不要熬夜，合理的安排作息时间。适当的增加运动，加速自身的新陈代谢，对我们身体和肌肤的都有一定的好处。
