美丽要面面俱到，谈到保养脖子你懵了吗

脸蛋是妹子们每天精心呵护的地方，但细节地方你注意过吗？比如手部，颈部，说到颈部，你有注意过吗？颈部每天当中无数次的抬头、低头，还要承受头部的重量，久而久之，颈部的皮肤便非常容易老化及松弛。

脖子一旦老化便无法修复，即使是美容手术也鞭长莫及，还是提前护理最重要。很多人则根本没有颈部护理意识。其实，颈部出现皱纹的时间绝对比眼纹要早，而且一旦出现，还会比眼纹更深、更显眼。赶快护理你的颈部吧！

每天的护理，要延伸至颈部

1.如果能做到每天沐浴当然最好，脖子清洁后，使用的化妆水和护肤乳液要同时涂抹到颈部，并轻轻拍打或稍加按摩。不要小看这个小小的护肤程序，它绝对会推迟你脖子上的老化横纹。

2. 如果没有每天沐浴的条件，也要在每天晚上洗脸和护肤时，把脖颈的护理加上。

3. 最好买些颈膜，针对颈部的皮肤而设计，大多具有保湿、紧致和提升的功效。

4.可以每周做一到两次“颈膜”，可有效延缓颈部皮肤的老化。

注意小事项

1 敷“颈膜”的时间同样不必过长，20分钟就可以了，不要等颈膜干了才结束。

2 如果你使用的是纸面膜，可以用一面先敷脸，再用另一面敷颈部，不乏是个既省钱又有效的好方法。

3.涂抹颈霜，要由下往上推抹并按摩，帮助颈部皮肤提升并紧致。

颈部按摩操

这套按摩操需要在涂抹了颈霜或按摩膏时配合使用。

第1步：取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，双手由下至上轻轻推开。

第2步：头部微微抬高，用手指由锁骨往上推，左右手各做10次。

第3步：用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推(切忌太用力)，约做15次。

第4步：最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，畅通淋巴核，起到排毒作用。