皮肤科医生私藏多年的护肤秘密都在这里，爱美容的你值得收藏

1、维生素E霜适合所有肤质使用，效果非常不错，关键价格还很便宜。

2、长痘痘了不要用牙膏涂抹，用红霉素药膏点涂式点在小痘痘上效果就不错，但前提必须是偶尔冒头的痘痘小问题。

3、晨起别着急起床，先在床上闭目5分钟，轻揉脸部促进血液循环对皮肤和身体都有好处。

4、可用新鲜芦荟胶或是鸡蛋清涂抹脸部，对清洁肌肤和紧致肌肤都很有好处，芦荟还可以舒缓肌肤。

5、用热水蒸脸紧致肌肤的效果很不错，同时还能补充肌肤水分（热水最好是蒸馏过的开水或者煮开来的自来水也行）。

6、防晒工作很重要。紫外线不光是把皮肤晒伤，更重要的是它会破坏胶原蛋白，导致慢性的皮肤光老化，出门不仅仅用遮阳伞，还要涂抹防晒霜。

7、脖子暴露你的年龄。30出头就必须注意脖子的保养，很多人伏案工作，脖子会有颈纹出现，不想让脖子暴露年龄的话，保养工作一定要做好。

8、运动排毒护肤。运动排汗有助于打开肌肤通道，还会让人精神饱满，皮肤也会显得干净有光泽。

9、晚上12点前一定要睡。

10、每晚一杯红酒帮助睡眠。红酒有抗氧化作用，可以恢复皮肤光泽和弹性，使肌肤看起来更年轻。