她时尚 潮闻 长寿的饮食秘密 长寿的饮食秘密 知音海外版（上半月） 2018年05月22日 06:15 各地 长寿村 的饮食奥秘英国纽卡斯尔大學老龄化与健康研究所的主任约翰·马瑟在接受英国《卫报》采访时说：长寿的秘诀之一就是避免损伤的细胞在体内堆积。应该多吃鱼肉、豆类食品、坚果和全谷物，少吃红肉、乳制品和糖，这样的饮食方案就有助于减少细胞损伤。endprint 文章 北极 秘诀 你该读读这些：一周精选导览 传奇新释，飞羽新生 蒂芙尼发布全新“石上鸟”珠宝及高级珠宝系列 克洛特防脱全新升级 开启5维守护头皮健康新时代 法国希思黎致SUPREM?A致臻夜间修护系列新品上市 每一面 为光所映The Gift of Sparkle 璀璨之境亮相深圳万象天地 花王加速推进Global Sharp Top战略 主力健康护理品牌“美舒律”全面焕新升级 二十四年沉淀破局，BINJORA冰洁重塑中国高端羽绒服价值标准 更多内容... TOP 蝌蚪 jordan Supreme Gap 路易威登 des Valentino 荣耀 the adidas BVLGARI 珠宝 艺术 Gucci 女孩 TUDOR 春夏 文章 的是 景甜 More 传奇新释，飞羽新生 蒂芙尼发布全新“石上鸟”珠宝及高级珠宝系列
