坚持这六件小事，你的皮肤会越来越嫩~男友都舍不得松开手~

1 坚持喝牛奶

这个小习惯是小编偶然得到的，有一段时间小编喜欢屯牛奶，牛奶+麦片的早餐简直不要太方便，结果过了一段时间，这皮肤好的不要不要的，光滑的和蛋清一样，男友也好奇，怎么皮肤状态那么好。牛奶中有丰富的蛋白质和钙，对于女性的新陈代谢都是很好的营养品。

2 做好基础护肤，尤其要防晒

护肤的功课当然是每天都必不可少的，水乳霜，该来的都要来，不要图省劲。小编重点强调要注意防晒，夏天出门一定要带伞，一点要打伞，一年四季都要用防晒。紫外线是皮肤衰老的首要元凶。

3不要熬夜，保证自己充足的睡眠

熬夜这件事对身体是百害而无一利的，熬夜熬就是你的身体你的皮肤，俗话说睡眠是女人最好的保养品。保证自己充足的睡眠，这是你皮肤好的一个大前提，充足的睡眠时间会让你的身体新陈代谢正常、内分泌正常，肤色就会呈现出好的状态了。

4 多吃水果，补充各种维生素

水果是女生最好的朋友，也是皮肤很需要的，为了美白的话，可以多吃点西红柿，西红柿有防晒的功能，也可以吃点柠檬，柠檬的美白效果是很棒的，柠檬水也是可以喝的。每天要有起码两种以上的水果摄入。

5 洗澡后用身体乳

小编起初对摸身体乳这样的是繁琐的事也是很抗拒的，那么麻烦。然而，打开个视频，或者看会电视的同时再去做这件事，就开心许多了，然后身体还香香的，岂不是很棒。尤其是在换季的时候，秋冬季节，用完身体乳，就不会干痒了，对干皮妹子特别友好。

6 敷面膜，敷面膜

看看冰冰在家的生活习惯就知道敷面膜有多重要了。可补水，可美白，可清洁，小编建议轮换着使用，面膜真是万能的神奇。